Guide d'utilisation des huiles essentielles.

En deux mots

Rare : C'est une huile encore rare et très bénéfique.

Santé : Système respiratoire, anti-inflammatoire, circulation sanguine, soin de la peau, positivante.

Olfaction : Très agréable.

Maison : Anti-septique, insectifuge.

Un peu plus de détails

(Légende : ++++ ==> caractéristique très forte ... + ==> caractéristique légère)

Appareil respiratoire

++++ : Très douce, désencombre l'appareil respiratoire et temporise l'effet asséchant de l’eucalyptole (eucalyptus), elle combat bronchites, rhinopharyngites et sinusites. Particulièrement indiquée pour les enfants de plus de 6 ans (beta pinène).

Circulation veineuse et lymphatique

+++ : Elle est bénéfique pour traiter les varices, les jambes lourdes et les œdèmes(monoterpènes).

Olfaction

+++ : Elle a une odeur très agréable.

Soin de la peau

+++ : Elle calme les démangeaisons et soigne le psoriasis.

Douleurs musculaires ou articulaires

++ : Elle est bénéfique pour traiter les crampes, les élongations musculaires, l'arth4ite, l'arthrose, les rhumatismes et elle prépare les muscles à l'effort.

Anti-bactérienne, anti-septique et insectifuge

++ : Elle désinfecte et assainit la maison. Elle combat les parasites (puces, poux).

Anti inflammatoire

++ : Elle est anti inflammatoire (sesquiterpènes).

Positivante

++ : Elle est positivante et tonique.

Acheter l'Huile Essentielle de Iary

Propriétés

L'huile essentielle de Iary est une huile rare encore assez peu connue.

Elle est une excellente alliée pour le système respiratoire grâce à sa concentration en monoterpènes. Avec un taux remarquable de béta pinene, elle est particulièrement conseillé pour éliminer les encombrements respiratoires. C'est une expectorante très douce et ses monoterpènes temporisent l’effet asséchant de l’eucalyptol. Elle est particulièrement utile en cas de :

• Bronchite,
• Grippe,
• Rhinopharyngite,
• Tous les encombrements de l'appareil respiratoire, surtout les voies respiratoires basses.

L'huile essentielle de Iary est très agréable à diffuser dans l'atmosphère pour assainir l'environnement, c'est une antiseptique atmosphérique.

L'huile essentielle de Iary est une anti-inflammatoire cutanée, elle est utilisé pour les soins de la peau et est particulièrement utile en cas :

• De démangeaisons,
• D'irritations,
• De rougeurs,
• De psoriasis.

C'est également une tonique générale, elle est immunostimulante, positivante, redonne courage et confiance en soi, encourage la bonne humeur et le bon équilibre du mental. Elle est utile en cas :

• De convalescence,
• De déprime,
• D'état de fatigue,
• De manque de confiance en soi,
• De problèmes psychologiques,

L'huile essentielle de Iary est insectifuge et éloigne les parasites comme les puces et les poux.

Sa teneur en sesquiterpènes lui offre également des propriétés circulatoires et anti-inflammatoires et elle est utile pour la préparation sportive.

Utilisations

Bronchite, grippe, rhinopharingite

: Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 10ml muni d'un codigoutte (disponible en pharmacie) :

• 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) d'huile végétale de Noisette,
• 6 gouttes d’huile essentielle de Iary,
• 4 gouttes d’huile essentielle de Saro,
• 2 gouttes d’huile essentielle d'Eucalyptus Globulus,
• 2 gouttes d’huile essentielle de Romarin à Verbénone.

Secouer pour homogénéiser. Masser le thorax et le haut du dos avec une dizaine de gouttes de la synergie, matin et soir jusqu'à disparition des symptômes. Cette synergie est interdite aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 10 ans. Pour un enfant entre 6 et 10 ans, on peut remplacer l'huile essentielle l'Eucalyptus Globulus par de l'huile essentielle d'Eucalyptus Radié. Consulter la fiche de chaque huile pour voir les précautions d'emploi spécifiques à chacune de ces huiles.

Pour assainir l'atmosphère

: 3 gouttes d'huile essentielle de Iary + 3 gouttes d'huile essentielle de Pin Sylvestre + 3 gouttes d'huile essentielle de Cyprès Toujours Vert et diffuser pendant 30 à 45 minutes .

Démangeaisons, irritations, psoriasis

: Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 10ml muni d'un codigoutte (disponible en pharmacie) :

• 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) de macérât huileux de Calendula,
• 6 gouttes d’huile essentielle de Iary,
• 10 gouttes d’huile essentielle de Lavande Vraie.

Secouer pour homogénéiser. Appliquer sur les zones concernées, matin et soir jusqu'à disparition des symptômes. Cette synergie est interdite aux femmes enceintes de moins de 3 mois ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans. Consulter la fiche de chaque huile pour voir les précautions d'emploi spécifiques à chacune de ces huiles.

Convalescence, déprime, etc.

: Diffuser pendant 30 à 45 minutes ou inhaler l'huile essentielle de Iary.

Puces et poux

: Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 10ml muni d'un codigoutte (disponible en pharmacie) :

• 90 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) d'huile végétale d'Amande Douce,
• 12 gouttes d’huile essentielle de Iary.

Secouer pour homogénéiser. Déposer une goutte de la synergie derrière chaque oreille, matin et soir.

Préparation sportive

: Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 10ml muni d'un codigoutte (disponible en pharmacie) :

• 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) d'huile végétale de Calophyle Inophyle,
• 15 gouttes d’huile essentielle de Iary,
• 10 gouttes d’huile essentielle de Romarin à Verbénone.

Secouer pour homogénéiser. Masser les muscles concernés avant l'effort.

Les précautions d'utilisation

Pour qui ?

Comment

?

Les risques

Autres précautions

En diffusion

: Ne pas utiliser en cas d’allergie aux astéracées.

Application cutanée

: Ne pas utiliser l'huile essentielle de Iary pure sur la peau. La diluer avec un maximum de 20% (20% ou 1 goutte ou 1ml) dans une huile végétale (80% ou 4 gouttes ou 4ml).

Dose et durée maximale

: Ne pas utiliser l'huile essentielle de Iary à forte dose et sur une longue durée sans avis médical.

Allergènes

: L'huile essentielle de Iary contient des composants qui peuvent être allergènes :

• limonène (<= 8%)
• linalol (<= 0.5%)

Comme toute huile essentielle, avant application cutanée, faire un test de tolérance avec l'huile essentielle de Iary : appliquer une goutte à l'intérieur du pli du coude et vérifier 24h après qu'il n'y a pas de mauvaise réaction.

==> ACCÉDER AUX PRÉCAUTIONS GÉNÉRALES D'EMPLOI DES HUILES ESSENTIELLES

Bibliographie

1 : L'aromathérapie exactement – P. Franchomme, R. Jollois, D. Pénoël – Editions Roger Jollois.